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Nimm deinen Hund mit und lerne von erfahrenen Hundesportlern und Kursleitern, wie vielseitig das Leben mit Hunden sein kann. Du musst deinen Hund selbständig führen können oder jemand begleitet dich.

Hast du Lust, einmal eine Kampfsportart auszuprobieren? Du wirst spielerisch an die einzelnen Bewegungsabläufe eines Wurfes herangeführt. Judo ist nämlich eine sehr komplexe Sportart. Spass ist ebenfalls garantiert.

Nach diesem Kurs schlägst du sämtliche Konkurrenz. Erfahrene Clubmitglieder verraten dir Tipps und Tricks. Das Spielen kommt dabei nicht zu kurz.

Weisst du, was ein Hüfter, Buur oder Wyberhaage ist? Der urchige Schweizersport bringt noch mehr Geheimnisse. Lerne die Grundbegriffe des Schwingens in einem vielseitigen, abwechslungsreichen Training kennen. Es macht bestimmt Spass, schau doch mal rein, die Schwinger freuen sich.

Du lernst dich gegen verbale und körperliche Bedrohungen zu wehren und wie du Streit vermeiden und schlichten kannst. Du lernst dich und andere zu beschützen und zu verteidigen.

Eine der grössten Hallen für Action- Basissportarten. Du kannst dich während rund drei Stunden im Park austoben und vielen, was mit Bewegung und Sport zu tun hat ausprobieren. Zum Beispiel Trampolin springen, Kunststücke auf einem Airtrack ausprobieren oder einen Parcours mit dem Skateboard, Scooter oder BMX absolvieren.

Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst. Tae steht für alle Fusstechniken, Kwon für Hand- und Armtechniken und Do für den Weg oder die Kunst. Du erhältst Einblick in die verschiedenen Disziplinen dieser Kampfkunst: Bruchtest, Formenlauf, Freikampf und effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Du wirst fasziniert sein, was diese Kampfkunst alles zu bieten hat!

In diesem Kurs lernst du den Umgang mit Ball und Schläger kennen.
Nach einigen Übungen wirst du die ersten Bälle über das Netz schlagen können.