Angebote
Billard und Snooker
Willst du den Poolbillard und Snookersprot etwas näher kennenlernen? Es ist gar nicht so einfach, mit dem Queue umzugehen. Wie du trotzdem sehr erfolgreich sein kannst, zeigen dir die Mitglieder des Billard-Clubs in diesem Einführungskurs.
Bowling Plauschturnier
Bevor es mit dem Plauschturnier losgeht, führen dich erfolgreiche Bowlingspieler in diesen faszinierenden Sport ein. Mit den wichtigsten Tipps und Tricks ausgerüstet, startet unser Turnier. Für Spannung und Action ist gesorgt.
Fitnesstraining
zu poppiger Musik probierst du verschieden Trainingsgeräte wie Velo, Laufband oder Crosstrainer aus.
Funktionale Fitness
Erlebe wie du deine Ausdauer, Koordination und Kraft steigern kannst . Du wirst ein erstes Training machen und in die korrekten Bewegungsabläufe eingeführt.
Geocaching - die moderne GPS-Schatzsuche
Hast du schon mal davon geträumt, einen echten Schatz zu finden? Gemeinsam machen wir uns mit Hilfe von Koordinaten und Beschreibungen auf die Suche nach dem Schatz, einem sogenannten "Cache". Wir spazieren im Wald, verbunden mit Entdecken, Rätseln und Erleben.
Judo
Hast du Lust, einmal eine Kampfsportart auszuprobieren? Du wirst spielerisch an die einzelnen Bewegungsabläufe eines Wurfes herangeführt. Judo ist nämlich eine sehr komplexe Sportart. Spass ist ebenfalls garantiert.
Kajak-Schnuppertour
Die Leiter/innen vom Kanu Club Zurzach zeigen dir, was man mit dem Kajak auf dem Wasser alles machen kann. Nach einer kurzen Einführung auf dem Rhein beim Regibad machen wir eine Flussfahrt mit dem Kajak nach Koblenz zum Schiffsanlegesteg.
Minigolf
Nach diesem Kurs schlägst du sämtliche Konkurrenz. Erfahrene Clubmitglieder verraten dir Tipps und Tricks. Das Spielen kommt dabei nicht zu kurz.
Mountainbike Action
Willst du einen Nachmittag mit viel Action auf dem Mountainbike verbringen? Dann bist du bei uns richtig. Du erlernst und erlebst hautnah neue Techniken auf dem Bike. Unter anderem fährst du auf Single-Trails oder du probierst unseren Bikepark aus.
Parcour Workshop
Bist auch du fasziniert von dieser coolen und actionreichen Sportart, bei der es darum geht, Hindernisse in städtischen oder natürlichen Umgebungen mit kreativen Bewegungen wie Springen, Klettern und Laufen zu überwinden? Es ist wie ein urbanes Abenteuer, bei dem man seine Umgebung auf neue und aufregende Weise erkundet. Parcour fördert nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch schnelles Denken und Kreativität. Es ist eine Freiheitsform, die dir ermöglicht, Grenzen zu überwinden und die Welt aus einer völlig neuen Perspektive zu sehen.
Im Workshop in der Turnhalle kannst du unter professioneller Anleitung deine ersten Versuche wagen. Aber auch wenn du schon Parcour gemacht hast, hat unser Trainer sicher noch Tipps für dich auf Lager.
Schlauchbootfahrt ABGESAGT!
Wer möchte einen abenteuerlichen Tag erleben, der von Teamgeist und vielen Natureindrücken geprägt ist? Wir fahren mit dem Zug nach Brugg. Danach kannst du im Schlauchboot auf der Aare bis nach Klingnau rudern. Nach getaner Arbeit werden wir gemeinsam beim Pontonierhaus Klingnau grillieren.
Schwingerkönig wer wird der Neue
Weisst du, was ein Hüfter, Buur oder Wyberhaage ist? Der urchige Schweizersport bringt noch mehr Geheimnisse. Lerne die Grundbegriffe des Schwingens in einem vielseitigen, abwechslungsreichen Training kennen. Es macht bestimmt Spass, schau doch mal rein, die Schwinger freuen sich.
Taekwon-Do
Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst. Tae steht für alle Fusstechniken, Kwon für Hand- und Armtechniken und Do für den Weg oder die Kunst. Du erhältst Einblick in die verschiedenen Disziplinen dieser Kampfkunst: Bruchtest, Formenlauf, Freikampf und effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Du wirst fasziniert sein, was diese Kampfkunst alles zu bieten hat!
Tauch-Schnupperkurs
Die erfahrenen Taucher der Tauchschule Hochrhein führen dich in die faszinierende Unterwasserwelt ein. Du kannst das tiefe Wasser mit professioneller Ausrüstung wie Maske, Flossen und Tauchgerät selber erleben.