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Bevor es mit dem Plauschturnier losgeht, führen dich erfolgreiche Bowlingspieler in diesen faszinierenden Sport ein. Mit den wichtigsten Tipps und Tricks ausgerüstet, startet unser Turnier. Für Spannung und Action ist gesorgt.

zu poppiger Musik probierst du verschieden Trainingsgeräte wie Velo, Laufband oder Crosstrainer aus.

Du siehst in einem Museum Weltweit bekannte Panzer, und darfst sogar einen besteigen und von innen anschauen.Keine Fragen werden offen gelassen.Lass dich beeindrucken.

Bist auch du fasziniert von dieser coolen und actionreichen Sportart, bei der es darum geht, Hindernisse in städtischen oder natürlichen Umgebungen mit kreativen Bewegungen wie Springen, Klettern und Laufen zu überwinden? Es ist wie ein urbanes Abenteuer, bei dem man seine Umgebung auf neue und aufregende Weise erkundet. Parcour fördert nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch schnelles Denken und Kreativität. Es ist eine Freiheitsform, die dir ermöglicht, Grenzen zu überwinden und die Welt aus einer völlig neuen Perspektive zu sehen.
Im Workshop in der Turnhalle kannst du unter professioneller Anleitung deine ersten Versuche wagen. Aber auch wenn du schon Parcour gemacht hast, hat unser Trainer sicher noch Tipps für dich auf Lager.

Du lernst dich gegen verbale und körperliche Bedrohungen zu wehren und wie du Streit vermeiden und schlichten kannst. Du lernst dich und andere zu beschützen und zu verteidigen.

In diesem Schnupperkurs bringen dir erfahrene 300-Meter-Schützen mittels praktischen Übungen die wichtigsten Grundkenntnisse bei.