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Bevor es mit dem Plauschturnier losgeht, führen dich erfolgreiche Bowlingspieler in diesen faszinierenden Sport ein. Mit den wichtigsten Tipps und Tricks ausgerüstet, startet unser Turnier. Für Spannung und Action ist gesorgt.

Wir entführen dich in ein Schnuppertraining auf dem Eis mit Stein und Besen. Lass dich überraschen von dieser nicht alltäglichen Sportart.

zu poppiger Musik probierst du verschieden Trainingsgeräte wie Velo, Laufband oder Crosstrainer aus.

Hast du Lust, einmal eine Kampfsportart auszuprobieren? Du wirst spielerisch an die einzelnen Bewegungsabläufe eines Wurfes herangeführt. Judo ist nämlich eine sehr komplexe Sportart. Spass ist ebenfalls garantiert.

Nach diesem Kurs schlägst du sämtliche Konkurrenz. Erfahrene Clubmitglieder verraten dir Tipps und Tricks. Das Spielen kommt dabei nicht zu kurz.

Weisst du, was ein Hüfter, Buur oder Wyberhaage ist? Der urchige Schweizersport bringt noch mehr Geheimnisse. Lerne die Grundbegriffe des Schwingens in einem vielseitigen, abwechslungsreichen Training kennen. Es macht bestimmt Spass, schau doch mal rein, die Schwinger freuen sich.

Du lernst dich gegen verbale und körperliche Bedrohungen zu wehren und wie du Streit vermeiden und schlichten kannst. Du lernst dich und andere zu beschützen und zu verteidigen.